被打伤后该如何要求赔偿？
我前几天被人打伤了，身上多处淤青，还去医院做了检查。我想知道我这种情 况该怎么向打人者要求赔偿呢？是直接和他谈，还是需要走法律程序？赔偿的项目都有哪些？我不太懂这些，希望能得到专业的解答。
张凯执业律师
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当被人打伤后要求赔偿，是有一系列步骤和法律依据的。首先，要明白这里涉及到的赔偿责任。在法律上，这属于侵权责任，简单来说，就是打人者因为他的行为侵犯了你的人身权利，所以要对你进行赔偿。依据《中华人民共和国民法典》第一千一百六十五条规定，行为人因过错侵害他人民事权益造成损害的，应当承担侵权责任。也就是说，只要打人者存在过错把你打伤了，他就有赔偿的义务。
接下来是赔偿项目。根据《中华人民共和国民法典》第一千一百七十九条，侵害他人造成人身损害的，应当赔偿医疗费、护理费、交通费、营养费、住院伙食补助费等为治疗和康复支出的合理费用，以及因误工减少的收入。如果造成残疾的，还应当赔偿辅助器具费和残疾赔偿金；造成死亡的，还应当赔偿丧葬费和死亡赔偿金。医疗费就是你去医院看病、检查、买药等花的钱；护理费是如果受伤严重需要人照顾产生的费用；交通费是你因为看病等产生的交通费用；营养费是为了身体恢复需要补充营养的费用；住院伙食补助费是你住院期间吃饭的费用；误工费是因为受伤不能工作少赚的钱。
然后是要求赔偿的方式。可以先尝试和打人者协商。心平气和地坐下来，把你的损失情况和他说清楚，列出各项费用的明细，要求他按照法律规定进行赔偿。要是协商不成，就可以考虑走法律程序了。你需要收集相关的证据，比如医院的诊断证明、病历、检查报告、费用清单，还有报警记录、证人证言等。然后向有管辖权的人民法院提起民事诉讼，写好起诉状，把你的诉求和事实理由写清楚，提交给法院。法院会根据双方提供的证据进行审理，做出公正的判决。