法庭上民事诉讼如何为自己辩护？

在法庭上进行民事诉讼的自我辩护，可按以下步骤和要点来操作。

首先是庭前准备。要明确自己的诉求，比如是要求对方还钱、赔偿损失等，这是整个诉讼的核心。接着收集对自己有利的证据，证据可以是合同、聊天记录、证人证言等。比如在借款纠纷中，借条就是很关键的证据。同时，要熟悉相关的法律法规，了解自己的权利和义务。比如《中华人民共和国民事诉讼法》规定了诉讼的基本程序和规则。

庭审开始后，在陈述环节，要清晰、简洁地阐述案件事实和自己的主张。按照时间顺序或者事件的逻辑顺序来讲述，让法官能快速理解你的意思。例如，在合同纠纷中，说明合同签订的时间、内容以及对方违约的情况。

质证环节也很重要。对于对方提供的证据，要仔细审查其真实性、合法性和关联性。如果证据是伪造的，或者来源不合法，就可以提出异议。比如对方提供的证人证言，如果证人与对方有利害关系，其证言的可信度就会降低。

辩论环节是展示自己观点的重要时机。针对对方的观点进行反驳，同时进一步阐述自己的主张。要紧扣法律和事实，有条理地进行辩论。比如引用《民法典》中关于违约责任的规定，说明对方应该承担的责任。

最后，在整个辩护过程中，要注意语言文明、尊重法庭和对方当事人。不要使用过激的语言，以免影响法官的判断。并且要听从法官的指挥，按照法庭的程序进行。