欠网贷7千逾期了，要如何延长分期呢？

当欠网贷7000元且已逾期，想要延长分期，可以参考以下常见方法：

首先是协商沟通。根据《中华人民共和国民法典》第五百四十三条规定，当事人协商一致，可以变更合同。所以借款人可以先主动与贷款机构进行协商，表明自己目前的经济困难状况，如失业、突发重大疾病等导致暂时无力按时足额还款，提出延长还款期限或者分期还款的请求，争取对方的理解和同意。

具体申请途径方面：

- 银行柜台申请：贷款人可持本人身份证和贷款协议，前往贷款机构的营业网点，向工作人员提出贷款延长分期的申请，并在工作人员的协助下，按要求提供能证明自身经济状况等相关材料。

- 客服热线申请：贷款人可拨打贷款机构的客服热线，转接人工客服后，向客服说明情况并申请延长分期，同样需要提供相关信息。

如果协商不成，在贷款机构向法院起诉后，借款人应积极应诉，收集自己确实无力偿还借款的证据，比如收入证明、医疗费用单据等，法院可能会根据实际情况进行调解或判决。