离婚冷静期应该怎么度过？

离婚冷静期是法律规定的，从婚姻登记机关收到离婚登记申请之日起的三十日时间段，目的是让打算离婚的夫妻能慎重思考自己的决定。《民法典》第一千零七十七条规定，这期间任何一方不愿意离婚，都能向婚姻登记机关撤回离婚登记申请。期限届满后三十日内，双方要亲自到婚姻登记机关申请发给离婚证，没申请的话，就视为撤回离婚登记申请。

在离婚冷静期内，首先建议夫妻双方坦诚深入交流。把心里的想法、对婚姻的期待和不满都真实说出来，这样也许能解开一些矛盾。

要是觉得两人沟通效果不好，也可以寻求专业帮助。比如找婚姻顾问或者心理咨询师，他们有经验，能帮忙缓解关系、化解误解。

同时，夫妻双方可以一起回忆过往的美好时光。想想当初为什么在一起，曾经的甜蜜瞬间，这样能更全面地思考离婚对自己、对家庭的影响。

另外，财产分配和子女抚养这些实际问题也要重视起来。如果决定离婚，就要商量好财产怎么分、孩子跟谁生活、另一方怎么支付抚养费等问题。要是有分歧，趁冷静期赶紧协商调整。

相关概念：

离婚冷静期：是法律规定给申请离婚夫妻的一段思考时间，防止冲动离婚 。

撤回离婚登记申请：在离婚冷静期内，一方改变主意不想离婚了，向婚姻登记机关提出不再继续离婚流程的申请。