在婚姻里该如何保护自己？

在婚姻里保护自己涉及到多个方面，下面从财产、人身等维度为你详细说明。

首先是财产保护。在我国，夫妻财产分为夫妻共同财产和夫妻一方的个人财产。根据《中华人民共和国民法典》第一千零六十二条规定，夫妻在婚姻关系存续期间所得的工资、奖金、劳务报酬，生产、经营、投资的收益等属于夫妻共同财产。而一方的婚前财产，一方因受到人身损害获得的赔偿或者补偿等属于夫妻一方的个人财产。为了保护财产权益，夫妻双方可以签订婚内财产协议，明确约定哪些财产属于个人财产，哪些属于共同财产。这样在婚姻出现问题时，财产分割就有了明确的依据。比如，夫妻双方可以约定婚后购买的房产归一方所有，这在法律上是被认可的。同时，要注意保存好财产凭证，如房产证、银行存单、投资合同等，以便在需要时证明财产的归属和价值。

其次是人身权益保护。如果在婚姻中遭遇家庭暴力，要及时寻求帮助。《中华人民共和国反家庭暴力法》规定，家庭暴力受害人及其法定代理人、近亲属可以向加害人或者受害人所在单位、居民委员会、村民委员会、妇女联合会等单位投诉、反映或者求助。也可以向公安机关报案或者依法向人民法院起诉。此外，还可以申请人身安全保护令，人民法院会根据申请作出禁止被申请人实施家庭暴力等措施的裁定，从而保障自己的人身安全。

再者是了解自身在婚姻中的权利和义务。在婚姻关系中，夫妻双方享有平等的权利，如平等的姓名权、人身自由权等。同时，也需要履行相应的义务，如互相扶养、忠诚等。了解这些权利和义务，有助于在婚姻生活中更好地保护自己，避免自己的权益受到侵害。比如，一方在生病时，另一方有扶养的义务，如果对方拒绝履行，可以通过法律途径要求其承担相应的责任。