社保交了一年想退该怎么办？
我交了一年社保，现在因为一些个人原因，不想继续交了，想把之前交的社保退掉，但是不清楚具体该怎么操作，也不知道能不能退，想了解一下相关的规定和流 程。
张凯执业律师
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首先，社保一般情况下是不可以随意退还的。社保是国家为了保障公民在年老、疾病、工伤、失业、生育等情况下依法从国家和社会获得物质帮助的一种社会保障制度。
根据《中华人民共和国社会保险法》相关规定，只有在特定情形下，社保个人账户里的钱才可以退还。比如参保人达到法定退休年龄，但累计缴费不足十五年，且不愿意继续缴费至满十五年，也不愿意转入新型农村社会养老保险或者城镇居民社会养老保险的，可以书面申请终止职工基本养老保险关系，经本人书面确认后，终止其职工基本养老保险关系，并将个人账户储存额一次性支付给本人。
另外，如果参保人出国定居并丧失中华人民共和国国籍，或者参保人死亡，其个人账户余额可以依法继承。
如果你交了一年社保想退，需要先判断自己是否符合上述可以退费的情形。如果符合，对于职工养老保险退费，通常需要携带本人身份证、社保卡等相关材料到当地社保经办机构办理申请手续。社保机构会进行审核，审核通过后会按照规定将个人账户里的钱退还给你。
而对于医疗保险，个人账户里的钱一般可以在药店买药等情况下使用，原则上不能直接退现金。失业保险、工伤保险和生育保险不存在个人账户退费的问题。总之，社保退费有严格的条件限制和规定流程，建议你详细咨询当地社保部门，以确保准确办理。