如何投诉沙河的家暴行为？

当在沙河遭遇家暴时，有多种途径可以进行投诉和维护自身权益。

首先，你可以选择向公安机关报案。依据《中华人民共和国反家庭暴力法》第十五条规定，公安机关接到家庭暴力报案后应当及时出警，制止家庭暴力，按照有关规定调查取证，协助受害人就医、鉴定伤情。对于情节较轻，依法不给予治安管理处罚的，由公安机关对加害人给予批评教育或者出具告诫书。所以，向警方报案是一种快速且有效的制止家暴的方式，警方会根据具体情况采取相应措施。

其次，你还能向居民委员会、村民委员会以及所在单位反映。根据该法第十三条，家庭暴力受害人及其法定代理人、近亲属可以向加害人或者受害人所在单位、居民委员会、村民委员会、妇女联合会等单位投诉、反映或者求助。有关单位接到家庭暴力投诉、反映或者求助后，应当给予帮助、处理。这些组织通常会对施暴者进行劝解和教育，也能为受害人提供一定的心理支持和调解服务。

另外，你也可以向妇女联合会等相关社会组织求助。它们拥有专业的人员和资源，能够为家暴受害者提供法律援助、心理辅导等多方面的帮助。同时，还可以根据《中华人民共和国反家庭暴力法》向人民法院申请人身安全保护令。人民法院受理申请后，会在七十二小时内作出人身安全保护令或者驳回申请；情况紧急的，会在二十四小时内作出。人身安全保护令可以禁止被申请人实施家庭暴力，禁止被申请人骚扰、跟踪、接触申请人及其相关近亲属等，从而为受害者提供及时有效的保护。