怎样起诉离婚并要求返还彩礼？

起诉离婚并要求返还彩礼，一般要按照以下步骤进行。

首先，要确认是否符合彩礼返还的法定情形。根据《最高人民法院关于适用《中华人民共和国民法典》婚姻家庭编的解释（一）》第五条规定，当事人请求返还按照习俗给付的彩礼的，如果查明属于以下情形，人民法院应当予以支持：双方未办理结婚登记手续；双方办理结婚登记手续但确未共同生活；婚前给付并导致给付人生活困难。适用前款第二项、第三项的规定，应当以双方离婚为条件。也就是说，如果存在上述情况，在离婚时就可以要求返还彩礼。

其次，准备起诉材料。需要撰写一份合格的起诉状，起诉状的内容应包括原告和被告的基本信息、诉讼请求（即要求离婚和返还彩礼）、事实与理由（比如双方相识、结婚的过程，要求返还彩礼的依据等）。同时，要收集相关证据，如彩礼给付的凭证（转账记录、收条等）、证明双方未共同生活或者给付彩礼导致生活困难的证据等。

然后，选择有管辖权的法院。一般来说，离婚诉讼由被告住所地人民法院管辖；被告住所地与经常居住地不一致的，由经常居住地人民法院管辖。

接着，将准备好的起诉材料提交给法院，并按照法院的要求缴纳诉讼费用。法院在受理案件后，会安排开庭时间并通知双方当事人。

最后，参加庭审。在庭审过程中，要按照法官的指引进行陈述、举证、质证等环节，如实表达自己的诉求和理由，争取法院支持自己的请求。如果对一审判决不服，还可以在规定的时间内提起上诉。