现在离婚都必须要有30天的冷静期吗？

我和配偶打算离婚，不清楚现在的法律规定。我们对离婚方式不太确定，想知道是不是不管选择哪种方式，都得经历三十天冷静期。希望能详细了解下这方面的规定。

我和配偶打算离婚，听说有离婚冷静期的说法，但不太清楚具体情况。我们想了解现在是不是所有的离婚情况都需要经过30天冷静期，这个冷静期具体是怎么规定的。

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