帮信罪判六个月是拘役还是判刑？

首先要明确，拘役本身就是一种判刑方式，判刑包含了多种刑罚种类，拘役是其中之一。

帮信罪即帮助信息网络犯罪活动罪，《中华人民共和国刑法》第二百八十七条之二规定，明知他人利用信息网络实施犯罪，为其犯罪提供互联网接入、服务器托管、网络存储、通讯传输等技术支持，或者提供广告推广、支付结算等帮助，情节严重的，处三年以下有期徒刑或者拘役，并处或者单处罚金。这里的“拘役”和“有期徒刑”都属于刑罚的具体种类。

拘役和有期徒刑有所不同。拘役是短期剥夺犯罪分子人身自由，并就近实行劳动改造的刑罚方法。一般拘役的期限为一个月以上六个月以下。而有期徒刑是在一定期限内剥夺犯罪分子的人身自由，并监禁于一定场所的刑罚，期限一般是六个月以上十五年以下。

当帮信罪被判处六个月时，如果判决明确是“拘役六个月”，那就是按照拘役的规定执行，犯罪分子会在就近的拘役所、看守所或者其他监管场所服刑，在服刑期间，每月可以回家一至两天；参加劳动的，可以酌量发给报酬。如果判决是“有期徒刑六个月”，则会在监狱等场所执行刑罚。

所以，帮信罪判六个月，需要看法院判决书中具体表述是拘役还是有期徒刑，它们都属于判刑的不同形式。