网贷逾期7个月被起诉了，有什么自救的办法呢？

网贷逾期7个月被起诉后，有以下一些自救办法：

首先，积极与出借方协商。在法院判决前，案件是有可能撤诉的。要主动联系出借方（可能是银行或其他金融机构）的客服，表明自己有偿还欠款的意愿，诚恳地说明目前暂时不具备还款能力的具体情况，比如是因为失业、突发重大疾病等原因导致资金紧张。然后尝试提出延长还款期限、分期偿还欠款的申请，还可以申请停息挂账，这样能减轻后续还款压力。相关法律依据是《中华人民共和国民法典》第五百四十三条规定，当事人协商一致，可以变更合同。在借贷关系中，双方协商变更还款方式等内容是符合法律规定的。

其次，如果是因为资金周转问题，可以考虑先向亲戚朋友借款，暂时将欠款还清，避免逾期情况进一步恶化。

再次，若法院已经受理案件，一定要积极应诉。按照法律规定，当事人对于自己提出的主张，负有提供证据的责任。所以要准备好相关材料，比如能证明自己经济困难的证据等。若经法院判决后，要按照判决执行。如果拒不执行，根据《中华人民共和国民事诉讼法》的相关规定，会被列入失信被执行人名单，也就是俗称的“老赖”。一旦成为老赖，后期办理信贷业务基本没有希望，正常生活也会受到诸多影响，比如不能乘坐飞机、二等座以上的动车，不能出国旅游，不能住五星级酒店等。

最后，若和出借方协商不成，且自身确实存在特殊困难，符合相关条件的，也可以尝试通过司法途径争取减免还款金额。