赃款应该退还检察院还是法院？

赃款既可以退还检察院，也可以退还法院。若赃款的所有权已经明确，则应直接还给受害人。

《中华人民共和国刑法》第六十四条规定，犯罪分子违法所得的一切财物，应当予以追缴或者责令退赔；对被害人的合法财产，应当及时返还；违禁品和供犯罪所用的本人财物，应当予以没收。没收的财物和罚金，一律上缴国库，不得挪用和自行处理。

从案件阶段来看，如果是在检察院侦查或者审查起诉阶段，应当退给检察院；如果是在法院审理阶段，应当退给法院。在刑事诉讼中，在哪个司法机关的办案程序中，就退还给哪个机关。

从对量刑的影响角度来说，尽早退回赃款，意味着积极的认罪态度，在量刑时会得到更多考量。虽然退给检察院和法院都是合法途径，但可能在效果上存在差异，进而影响量刑。比如非暴力型犯罪，全部退赃、退赔的，可以减少基准刑的百分之二十至百分之三十；轻微暴力型犯罪，全部退赃、退赔的，可以减少基准刑的百分之十至百分之二十 。所以在退赃时，可以结合自身案件情况进行选择。

总之，具体退给检察院还是法院，要根据案件进展等多方面因素来决定，如有需要也可以咨询专业律师获取更准确的建议。