灵活就业交了一年想退保该怎么办？

在我国，灵活就业人员缴纳社保后想要退保，需要先明确几个法律概念和规定。首先，社保包括养老保险、医疗保险等不同险种，而我们通常说的退保主要涉及养老保险。

对于灵活就业人员交社保后想退保的情况，根据《中华人民共和国社会保险法》的相关规定，一般情况下，养老保险个人账户里的钱不能提前支取。但存在几种特殊情形可以办理退保。一是参保人达到法定退休年龄时累计缴费不足十五年，且不愿意延长缴费或者不愿意转入城乡居民养老保险的，可以书面申请终止职工基本养老保险关系，社会保险经办机构会将个人账户储存额一次性支付给本人。二是参保人出国定居并丧失中华人民共和国国籍的，可以在离境时或者离境后书面申请终止职工基本养老保险关系，经办机构同样会将个人账户储存额一次性支付。三是参保人死亡的，其个人账户余额可以依法继承。

如果你属于上述可以退保的情形，具体的办理流程如下：先准备好相关材料，通常包括本人身份证、社保卡、退保申请书等。然后前往当地的社保经办机构办理退保手续，填写相关表格，提交材料，经审核通过后，就可以办理个人账户金额的退还。

需要注意的是，退保可能会带来一些不利影响。比如退保后就无法再享受养老保险待遇，如果后续想要再次参保，之前的缴费年限可能会受到影响。而且退保只能退还个人账户里的钱，统筹账户里的钱是不能退的，这意味着你之前缴纳的部分保费就无法拿回了。所以在决定退保之前，一定要充分考虑自身的实际情况和长远利益。