银行卡被异地公安冻结了该怎么办？

当银行卡被异地公安冻结时，不必过于惊慌，可按以下步骤处理。

首先，要明确冻结原因。公安冻结银行卡通常是因为该银行卡涉及到违法犯罪活动，比如诈骗、洗钱等案件，可能你的银行卡信息被不法分子利用，或者你与涉案人员有资金往来等。根据《公安机关办理刑事案件程序规定》，公安机关根据侦查犯罪的需要，可以依照规定查询、冻结犯罪嫌疑人的存款、汇款、债券、股票、基金份额等财产。

其次，联系冻结机关。你可以通过银行查询到冻结的公安机关联系方式，主动与他们取得联系。在沟通时，要保持冷静和配合，如实向公安机关说明自己的情况，包括银行卡的使用情况、资金来源等。同时，要求公安机关说明冻结的理由和依据。

然后，积极配合调查。如果公安机关要求你提供相关材料或到指定地点配合调查，你应按照要求及时提供和前往。积极配合调查有助于公安机关尽快查明事实，若经调查证明你与案件无关，根据法律规定，公安机关会及时解除冻结。《公安机关办理刑事案件程序规定》中明确，对冻结的财产，经查明确实与案件无关的，应当在三日以内通知金融机构等单位解除冻结，并通知被冻结财产的所有人。

最后，维护自身权益。如果在配合调查过程中，你认为公安机关的冻结措施存在不合理或不合法的情况，你可以通过合法途径维护自己的权益，比如向上级公安机关反映情况，或者寻求法律援助等。