没有工作给不起抚养费该怎么办？

首先，要明确抚养费是父母或其他对未成年人负有抚养义务的人，为未成年人承担的生活、教育等费用 。我国法律规定，当这些人不能充分履行或不履行抚养义务时，就需要支付这笔费用给未成年人。

根据《中华人民共和国民法典》第一千零八十五条规定，离婚后，子女由一方直接抚养的，另一方应当负担部分或者全部抚养费。负担费用的多少和期限的长短，由双方协议；协议不成的，由人民法院判决。而且，协议或者判决不妨碍子女在必要时向父母任何一方提出超过协议或者判决原定数额的合理要求。

如果没有工作给不起抚养费，有以下几种办法。第一，可以积极主动去寻找工作，努力获得收入来支付抚养费。如果暂时没有找到合适工作，也可以考虑向亲友借款来支付。还可以出售自己闲置的资产，用这笔钱来承担抚养费。

第二，要是确实没有经济来源，按照司法解释，一方无经济收入或者下落不明的，可用其财物折抵子女抚育费。

第三，要积极和对方沟通协商。诚恳地说明自己目前的困境，争取对方的理解，看能否达成一个双方都能接受的解决方案，比如延迟支付、减少支付金额等。

第四，如果双方协商不成，可以寻求法律援助。可以向专业律师咨询具体的法律程序和自己的权利义务，也可以向法院提出法律援助申请。由法院根据子女的实际需要、双方的经济状况等因素做出合理判决。

如果在法院作出裁决之后，仍然拒绝支付抚养费用，对方是可以向人民法院申请强制执行的。所以即便目前没有工作，也要尽量履行抚养义务，同时依据法律规定找到适合的解决办法。

另外，有给付抚养费义务的父母，在一些特殊情形下，比如由于长期患病或丧失劳动能力，失去经济来源，确实无力按原协议或判决确定的数额给付，而抚养子女的一方又能够负担、有抚养能力的；因犯罪被收监改造，无力给付的；直接抚养子女的一方再婚后，继父或继母愿意负担子女所需抚养费的一部或全部的，是可以要求减少或免除支付抚养费的。不过要注意，当这些特殊情形消失时，对于减少或免除抚养费的，应当恢复给付。