缓刑期间没有收入且负债该怎么办？

在缓刑期间面临没有收入且负债的情况，我们可以从以下几个方面来考虑应对办法。

首先，需要明确缓刑的含义。缓刑是指对被判处一定刑罚的罪犯，在一定期限内附条件地不执行所判刑罚的制度。依据《中华人民共和国刑法》第七十五条规定，被宣告缓刑的犯罪分子，应当遵守法律、行政法规，服从监督；按照考察机关的规定报告自己的活动情况；遵守考察机关关于会客的规定；离开所居住的市、县或者迁居，应当报经考察机关批准。一般来说，负债本身并不会直接影响缓刑的执行，只要不违反上述缓刑期间的规定就行。

对于负债问题，根据《中华人民共和国民法典》第五百零九条规定，当事人应当按照约定全面履行自己的义务。如果你和债权人之间有债务约定，理论上是需要履行还款义务的。但由于你在缓刑期间没有收入，确实没有能力偿还债务，你可以主动与债权人沟通，向其说明你的实际情况，比如因为处于缓刑期间，就业等方面受到一定限制，导致暂时没有收入来源，争取与债权人达成分期还款或者延期还款的协议。

若债权人不同意协商，坚持要求立即还款，甚至采取了一些不当的催债行为，比如暴力催债等，你可以向相关部门，如公安机关寻求帮助。同时，如果债权人向法院起诉要求你偿还债务，法院在审理过程中，会考虑你的实际还款能力。若经法院查明你确实暂时没有能力偿还债务，法院可能会判决分期偿还。《中华人民共和国民法典》第一百八十九条规定，当事人约定同一债务分期履行的，诉讼时效期间自最后一期履行期限届满之日起计算。所以，即便法院判决分期偿还，你也需要按照判决要求，在规定的期限内逐步履行还款义务。