欠钱还不上被拘留了该怎么办？

当遇到欠钱还不上被拘留的情况时，首先要明白拘留一般分为司法拘留和刑事拘留，不同类型的拘留对应不同的处理方式。

司法拘留通常是在民事诉讼执行阶段，因为被执行人有能力履行却拒不履行法院生效的判决、裁定，法院对其采取的一种强制措施。根据《中华人民共和国民事诉讼法》第一百一十四条规定，诉讼参与人或者其他人有拒不履行人民法院已经发生法律效力的判决、裁定行为的，人民法院可以根据情节轻重予以罚款、拘留；构成犯罪的，依法追究刑事责任。如果是司法拘留，被拘留人可以尝试与申请执行人达成执行和解协议，比如约定一个新的还款计划，分期偿还欠款。一旦双方达成和解，申请执行人可以向法院申请解除拘留措施。

而刑事拘留则是涉嫌刑事犯罪时采取的措施。在民间借贷中，如果借款人以非法占有为目的，通过虚构事实、隐瞒真相的方法骗取他人财物，可能会涉嫌诈骗罪。《中华人民共和国刑法》第二百六十六条规定，诈骗公私财物，数额较大的，处三年以下有期徒刑、拘役或者管制，并处或者单处罚金。如果是被刑事拘留，犯罪嫌疑人及其家属应该尽快委托律师介入，律师可以为其提供法律帮助，会见犯罪嫌疑人，了解案件情况，并为其进行辩护。

无论哪种拘留情况，积极面对债务问题，与债权人保持沟通，表达还款的诚意和决心，都是解决问题的关键。同时，努力增加收入，制定合理的还款计划，争取早日还清欠款，才能从根本上解决问题。