被公安机关冻结的银行卡限制高消费了该怎么办？

当遇到银行卡被公安机关冻结且被限制高消费的情况时，需要先明白这里涉及的两个不同法律概念。银行卡冻结通常是公安机关在办理案件过程中，为了防止犯罪嫌疑人转移资金、固定证据等采取的一种强制措施。而限制高消费是人民法院对于被执行人不履行生效法律文书确定的义务时采取的一项执行措施。

首先，要主动联系冻结银行卡的公安机关。可以通过拨打当地公安机关的官方电话、前往相关办案部门等方式，了解银行卡被冻结的具体原因。一般来说，可能是因为该银行卡涉及违法犯罪活动，比如洗钱、诈骗等案件的资金往来。依据《公安机关办理刑事案件程序规定》，公安机关有权根据侦查犯罪的需要，依照规定查询、冻结犯罪嫌疑人的存款、汇款、债券、股票、基金份额等财产。

接着，如果是因为涉及案件被冻结，需要积极配合公安机关的调查工作。如实提供相关的证据和信息，证明自己与案件无关或者自己的行为不构成违法犯罪。如果经调查确实与案件无关，根据上述规定，公安机关应当在三日以内通知金融机构等单位解除冻结。

对于限制高消费的问题，要确定是哪个法院作出的限制高消费令。可以通过查询中国执行信息公开网等方式获取相关信息。然后联系作出该决定的法院，了解具体的执行案件情况。如果是因为有未履行的生效法律文书确定的义务导致的，需要尽快与申请执行人协商，制定还款计划并履行义务。根据《最高人民法院关于限制被执行人高消费及有关消费的若干规定》，被执行人履行完毕生效法律文书确定的义务的，人民法院应当在三个工作日内删除失信信息。