离婚后男人和女人谁更惨？
最近在考虑离婚，心里很纠结。想知道从普遍情况来讲，离婚后到底是男人会更惨一些，还 是女人更惨呢？想了解下不同方面的影响，比如经济、情感这些，好提前有个心理准备，看看自己接下来该怎么应对。
张凯执业律师
已帮助 867 人解决法律问题
离婚后男人和女人谁更惨不能一概而论，会受到多种因素的综合影响。
从经济层面来看，如果女方在婚姻中主要负责家务，较少参与经济活动或者经济贡献比较少，离婚后可能在经济上处于不利地位，生活保障会面临较大压力。例如有些全职太太，离婚后没有收入来源，重新找工作也可能面临年龄、技能等方面的困难。而男方若在婚姻里承担较多经济责任，离婚时因财产分割等问题，经济状况也可能受到较大冲击。比如可能要支付高额的抚养费等。根据《中华人民共和国民法典》第一千零八十七条规定，离婚时，夫妻的共同财产由双方协议处理；协议不成的，由人民法院根据财产的具体情况，按照照顾子女、女方和无过错方权益的原则判决。
从情感层面来说，女人往往更看重家庭和情感关系，离婚可能让她们在情感上遭受沉重打击，像失去归属感、安全感等，心理创伤恢复起来相对困难。而男人可能更侧重于事业，离婚后在事业上的投入和精力或许会受到影响，同时也可能面临子女抚养等问题带来的情感困扰。比如有的男人离婚后思念孩子却因为各种原因不能经常见到孩子。
不过，很多离婚后的男女都能够快速调整状态，重新开启新生活。这主要取决于个人的性格、应对能力以及社会支持等因素。有些人性格乐观坚强，即使离婚也能积极面对，迅速适应新的生活；而有些人可能相对脆弱，需要更长时间来恢复。所以不能简单判定离婚后男人和女人谁更惨，要结合具体情 况具体分析。