灵活社保不想交了钱能退回来吗，怎么退？

首先来回答能不能退的问题。一般情况下，灵活社保交了之后钱是可以退的，但需要满足一定条件。从法律角度来看，《中华人民共和国社会保险法》规定，个人账户不得提前支取，记账利率不得低于银行定期存款利率，免征利息税。个人死亡的，个人账户余额可以继承。也就是说，如果参保人死亡，其个人账户里的钱可以由继承人继承。另外，如果参保人达到法定退休年龄但累计缴费不足十五年，且不愿意继续缴费至满十五年或者转入新型农村社会养老保险、城镇居民社会养老保险的，也可以申请终止基本养老保险关系，将个人账户储存额一次性支付给本人。

接下来谈谈怎么退。如果满足上述可以退费的条件，想要办理退费手续，大致步骤如下：第一步，准备好相关材料，通常包括本人身份证、社保卡等，具体材料要求可以咨询当地社保经办机构。第二步，前往当地的社保经办机构办理退保申请，填写相关的申请表，说明退保的原因和诉求。第三步，社保经办机构会对提交的申请和材料进行审核，审核的内容主要是确认是否符合退费条件。第四步，如果审核通过，社保经办机构会按照规定的流程将个人账户里的钱退还给参保人。需要注意的是，退还的一般只是个人账户里的钱，统筹账户里的钱是不会退还的。在办理退费手续之前，一定要慎重考虑，因为一旦退保，就意味着失去了相应的社保保障。