抚养费是从分居开始算还是离婚起诉算？

抚养费的计算起始时间要依据具体情况来确定。

首先，如果是协议离婚，那么双方可以自行商量抚养费开始计算的时间。通常情况下，会从离婚协议生效之日开始计算，当然也能按照双方的特别约定，比如从孩子达到某个年龄或者具体的某个日期开始。这是因为协议离婚尊重双方的意思自治，只要不违反法律的强制性规定，双方的约定都是有效的。

其次，针对诉讼离婚，情况会相对复杂一些。要是在婚内分居期间，一方并没有实际抚养子女，而另一方起诉要求支付抚养费，这种情况下一般是从分居时起算。这是因为分居后未实际抚养子女的一方对子女的生活、教育等支出实际参与较少，从分居起算能更好地保障子女的权益，确保其生活、教育等费用得到合理分担。

要是离婚判决生效时才确定抚养权归属，那么抚养费通常从判决生效之日开始计算。法院判决生效意味着抚养权归属以及抚养费相关事宜有了明确的法律依据，从这个时间点起算抚养费更具有确定性和可操作性。

相关法律依据为《中华人民共和国民法典》第一千零八十五条规定，离婚后，子女由一方直接抚养的，另一方应当负担部分或者全部抚养费。负担费用的多少和期限的长短，由双方协议；协议不成的，由人民法院判决。前款规定的协议或者判决，不妨碍子女在必要时向父母任何一方提出超过协议或者判决原定数额的合理要求。这体现了法律对子女权益的保护以及在抚养费问题上既尊重双方协议，又在必要时进行司法干预的原则。

总之，抚养费起算时间在不同情形下有不同规定，要根据具体情况和法律规定来综合判断。