交通法是否规定要戴头盔？

在我国，交通法是对佩戴头盔有相关规定的，不过不同的交通工具情况有所不同。

对于摩托车而言，《中华人民共和国道路交通安全法》第五十一条明确规定，机动车行驶时，摩托车驾驶人及乘坐人员应当按规定戴安全头盔。这是因为摩托车在行驶过程中缺乏像汽车那样的防护外壳，一旦发生事故，驾乘人员头部很容易受到严重伤害，佩戴安全头盔能在很大程度上减轻这种伤害。如果摩托车驾乘人员不按规定佩戴头盔，依据《中华人民共和国道路交通安全法》第九十条，会被处警告或者二十元以上二百元以下罚款。

对于电动自行车，不同地区的规定存在差异。部分地方出台了地方法规，要求电动自行车驾乘人员佩戴安全头盔。例如一些城市规定，电动自行车驾驶人和乘坐人未按照规定佩戴安全头盔的，由公安机关交通管理部门责令改正，可以处警告或者一定金额的罚款。所以，骑电动自行车时，要关注当地的具体法规要求。