社保交了三年退保能拿回多少钱？

社保交了三年后退保能拿回的钱数，需要分不同情况来看。

首先，我们要知道社保分为城镇职工社保和城乡居民社保。对于城镇职工社保，它包含养老保险、医疗保险、失业保险、工伤保险和生育保险。一般情况下，退保主要涉及养老保险个人账户部分。根据《中华人民共和国社会保险法》规定，个人账户不得提前支取，记账利率不得低于银行定期存款利率，免征利息税。个人死亡的，个人账户余额可以继承。如果是在未达到法定退休年龄时因病或者非因工致残完全丧失劳动能力的，可以领取病残津贴。所需资金从基本养老保险基金中支付。而如果是要退保，通常只能退还养老保险个人账户里的余额。单位缴纳的部分进入了统筹账户，这部分是不能退给个人的。交了三年社保，个人账户里的钱就是你每个月工资里扣除的那部分养老保险费用以及产生的利息。具体能退多少，要根据你的缴费基数、缴费比例以及实际缴费月数来计算。

对于城乡居民社保，同样以养老保险为例，它的个人账户资金包括个人缴费、政府补贴、集体补助以及利息等。退保时也是退还个人账户里的全部储存额。这是因为城乡居民社保的资金构成相对简单，大部分都是个人缴纳和政府补贴的部分。

不过，需要提醒的是，退保是一个需要谨慎考虑的决定。因为一旦退保，就意味着你失去了社保所提供的养老、医疗等方面的保障。在未来，如果面临养老、疾病等问题时，可能会缺乏相应的经济支持。所以，在决定退保之前，最好综合考虑自己的实际情况和未来的保障需求。