离婚后探望权该如何约定？

在探讨离婚后探望权如何约定之前，我们先来了解一下探望权是什么。探望权，简单来说，就是离婚后不直接抚养子女的父或者母，有看望孩子、和孩子相处的权利。

《中华人民共和国民法典》第一千零八十六条规定，离婚后，不直接抚养子女的父或者母，有探望子女的权利，另一方有协助的义务。行使探望权利的方式、时间由当事人协议；协议不成的，由人民法院判决。父或者母探望子女，不利于子女身心健康的，由人民法院依法中止探望；中止的事由消失后，应当恢复探望。

下面我们来说说如何约定探望权。首先是探望的时间，这可以根据孩子的生活、学习安排，还有双方的工作情况来确定。比如，可以约定每周探望一次，在周六或者周日；也可以约定每个月探望几次，像月初、月中各一次。对于上学的孩子，还可以结合寒暑假，安排较长时间的探望。

探望的方式也有多种。常见的有看望式探望，也就是不直接抚养孩子的一方到孩子居住的地方看望孩子，这种方式时间较短，比如就在家里待几个小时。还有逗留式探望，即孩子可以在不直接抚养方那里住一段时间，比如周末两天都和不直接抚养方在一起。

在约定探望权时，需要注意几个方面。一是要充分考虑孩子的意愿和利益，不能因为大人之间的矛盾，影响孩子的正常生活和成长。二是要明确双方的权利和义务，直接抚养方有协助探望的义务，不能故意阻挠；不直接抚养方也要按照约定行使探望权，不能随意打扰对方和孩子的生活。如果在履行过程中出现问题，双方可以先协商解决；协商不成的，可以向法院提起诉讼，由法院根据具体情况进行判决。