被打了没有伤该怎么要求赔偿？

当被打了但没有明显伤痕时，依然是可以要求赔偿的，不过需要按照合理合法的途径来进行。首先，我们来了解一下这里涉及的法律概念。人身损害赔偿，简单来说，就是当他人的行为对你的身体造成伤害时，你有权要求对方给予一定的经济补偿，来弥补你因为这件事受到的损失。根据《中华人民共和国民法典》第一千一百七十九条规定，侵害他人造成人身损害的，应当赔偿医疗费、护理费、交通费、营养费、住院伙食补助费等为治疗和康复支出的合理费用，以及因误工减少的收入。虽然你没有明显的外伤，但如果有其他方面的损失，比如你因为被打去医院检查产生了检查费用，或者因为这件事耽误了工作，那么这些费用和损失也是可以要求赔偿的。

如果遇到这种情况，第一步你可以选择和打人者进行协商。心平气和地和对方说明情况，告诉他虽然你身体没有明显伤痕，但是这件事对你造成了一定的影响，比如精神上的困扰、检查身体的花费等，要求对方给予相应的赔偿。在协商的过程中，要注意保留好相关的证据，比如医院的检查报告、费用清单等。这些证据可以证明你因为被打而产生了实际的支出。

如果和打人者协商不成，你可以选择报警。警方会根据具体情况进行调查处理。在警方的协调下，看是否能达成赔偿的协议。如果还是无法解决，你可以考虑通过民事诉讼的方式来维护自己的权益。向法院提起诉讼时，要准备好相关的证据材料，包括事情的经过、医院的检查报告、费用凭证等。法院会根据你提供的证据和相关法律规定，来判断你是否有权获得赔偿以及赔偿的具体金额。总之，即使没有明显的伤痕，只要你有实际的损失，都可以通过合法的途径要求赔偿。