如何进行养老以及养老认证？

养老主要涵盖物质保障和生活照料等方面。从物质保障来说，养老金是重要的经济来源。我国《社会保险法》规定，参加基本养老保险的个人，达到法定退休年龄时累计缴费满十五年的，按月领取基本养老金。这意味着在退休前要按照规定缴纳养老保险，以保障退休后有稳定的经济收入来维持生活。

在生活照料方面，如果老人身体状况较好，能够自理生活，可以选择居家养老，子女或亲属给予一定的陪伴和照顾。要是老人生活不能完全自理，也可以选择入住养老院等专业养老机构，由专业人员提供照料服务。

关于养老认证，它是为了防止养老金被冒领，确保养老金准确发放给符合条件的人员。不同地区的认证方式有所不同，常见的有线下和线上两种方式。线下认证一般是老人携带本人身份证等有效证件到当地社保经办机构进行现场认证。线上认证则更加便捷，老人或家属可以通过当地社保部门指定的手机APP进行操作。比如在APP上完成人脸识别等步骤来证明老人还健在。通常每年需要进行一次养老认证，具体时间和要求各地会有差异，需及时关注当地社保部门的通知。