银行卡冻结了如何留取生活费？

当银行卡被冻结后想要留取生活费，这在法律上是有一定规定和操作方法的。

首先，我们要了解银行卡冻结一般是司法机关为了案件侦查、执行等目的而采取的措施。根据《最高人民法院关于人民法院民事执行中查封、扣押、冻结财产的规定》，人民法院对被执行人的财产进行查封、扣押、冻结时，应当保留被执行人及其所扶养家属的生活必需费用。也就是说，法律是保障被执行人基本生活所需的。

如果遇到银行卡被冻结的情况，需要留取生活费，可以采取以下步骤。第一步，向执行法院提出书面申请。在申请中，要详细说明自己的实际情况，包括家庭人口、收入来源、生活支出等信息，证明自己需要一定的生活费来维持基本生活。例如，你要列出每月的房租、水电费、食品费用等必要开支。第二步，法院在收到申请后，会对申请进行审查。法院会根据当地的生活水平、被执行人家庭的实际情况等因素来确定应保留的生活费数额。一般来说，会参考当地的最低生活保障标准等相关数据。第三步，如果法院审查通过，会按照确定的数额，从被冻结的银行卡中为你预留出相应的生活费，或者采取其他方式保障你的基本生活费用。

另外，如果对法院确定的生活费数额有异议，还可以提出复议申请。总之，在银行卡被冻结的情况下，是有合法途径留取生活费来保障基本生活的。