如何争取自己被判缓刑？

在法律领域，缓刑是一种重要的刑罚执行方式。简单来说，缓刑就是对被判处一定刑罚的犯罪分子，在一定期限内附条件地不执行所判刑罚的制度。如果在缓刑考验期内遵守规定，原判刑罚就不再执行。

要争取缓刑，首先要明确适用缓刑的条件。依据《中华人民共和国刑法》第七十二条规定，对于被判处拘役、三年以下有期徒刑的犯罪分子，同时符合下列条件的，可以宣告缓刑，对其中不满十八周岁的人、怀孕的妇女和已满七十五周岁的人，应当宣告缓刑：（一）犯罪情节较轻；（二）有悔罪表现；（三）没有再犯罪的危险；（四）宣告缓刑对所居住社区没有重大不良影响。

从犯罪情节方面来看，犯罪行为的性质、手段、后果等都是考量因素。比如，在一些财产犯罪中，犯罪金额较小、未造成严重损失的，相对而言犯罪情节就较轻。如果犯罪手段比较温和，并非暴力性犯罪，也更有可能符合缓刑条件。

悔罪表现也是很关键的一点。犯罪分子如实供述自己的罪行，积极退赃、退赔，主动赔偿被害人的损失，取得被害人的谅解等，都能体现其悔罪态度。例如，在故意伤害案件中，犯罪嫌疑人主动向被害人赔礼道歉，并积极支付医疗费用，获得被害人的书面谅解书，这就是悔罪表现的体现。

关于没有再犯罪的危险，司法机关会综合考虑犯罪分子的一贯表现、犯罪的原因、犯罪后的态度等多方面因素。如果犯罪分子平时表现良好，此次犯罪是由于一时的疏忽或特殊原因导致，并且在案发后有明显的改过自新的意愿和行动，那么就有可能被认为没有再犯罪的危险。

宣告缓刑对所居住社区没有重大不良影响，这就需要社区相关部门出具证明材料，表明犯罪分子在社区中平时表现良好，宣告缓刑不会对社区的治安、风气等造成不良影响。

在争取缓刑的过程中，犯罪分子可以通过委托律师，由律师为其进行辩护，收集和提供能够证明自己符合缓刑条件的证据材料。在法庭上，律师可以根据事实和法律，阐述犯罪分子符合缓刑条件的理由，争取法官的支持。同时，犯罪分子自己也要积极配合司法机关的工作，遵守相关规定，以良好的表现来争取缓刑的机会。