被骚扰后如何用法律保护自己？
我最近遭遇了别人的骚扰，对方经常通过电话、短信对我进行言语骚扰，让我感到很困扰。我想知道在这种情况下，我可以采取哪些法 律手段来保护自己呢？具体该怎么做呢？
张凯执业律师
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当遭遇骚扰时，首先要明确骚扰行为可能涉及多种情形，包括但不限于言语骚扰、身体骚扰、电话骚扰、网络骚扰等。以下为您介绍不同情形下可以采取的法律保护措施。
如果是轻微的骚扰行为，比如偶尔的言语冒犯、一次两次的电话骚扰等，这种情况属于违反《中华人民共和国治安管理处罚法》。根据该法第四十二条规定，写恐吓信或者以其他方法威胁他人人身安全的；公然侮辱他人或者捏造事实诽谤他人的；多次发送淫秽、侮辱、恐吓或者其他信息，干扰他人正常生活的等行为，可处五日以下拘留或者五百元以下罚款；情节较重的，处五日以上十日以下拘留，可以并处五百元以下罚款。遇到此类情况，您可以收集骚扰证据，如聊天记录、通话录音、短信截图等，然后向公安机关报案，公安机关会根据情节对骚扰者进行相应处罚。
若骚扰行为比较严重，达到了侵犯名誉权、隐私权等民事侵权的程度，比如骚扰者在网络上发布您的隐私信息，对您进行恶意诋毁等。依据《中华人民共和国民法典》第一千零二十四条，民事主体享有名誉权。任何组织或者个人不得以侮辱、诽谤等方式侵害他人的名誉权。第一千零三十二条规定，自然人享有隐私权。任何组织或者个人不得以刺探、侵扰、泄露、公开等方式侵害他人的隐私权。您可以向人民法院提起民事诉讼，要求骚扰者停止侵害、消除影响、赔礼道歉，并赔偿精神损失等。
在极端情况下，如果骚扰行为构成犯罪，例如以暴 力、胁迫或者其他方法强制猥亵他人或者侮辱妇女的，就触犯了《中华人民共和国刑法》第二百三十七条的强制猥亵、侮辱罪。此时，受害者应立即向公安机关报案，由司法机关依法追究犯罪嫌疑人的刑事责任。