老公出轨起诉我离婚但我不想离，怎么阻止和挽回？

在法律层面，如果您老公出轨后起诉离婚，而您不想离，是有一些方法可以尝试阻止离婚诉求的。

首先，需要明确离婚诉讼的相关法律规定。根据《中华人民共和国民法典》第一千零七十九条规定，夫妻一方要求离婚的，可以由有关组织进行调解或者直接向人民法院提起离婚诉讼。人民法院审理离婚案件，应当进行调解；如果感情确已破裂，调解无效的，应当准予离婚。有下列情形之一，调解无效的，应当准予离婚：（一）重婚或者与他人同居；（二）实施家庭暴力或者虐待、遗弃家庭成员；（三）有赌博、吸毒等恶习屡教不改；（四）因感情不和分居满二年；（五）其他导致夫妻感情破裂的情形。一方被宣告失踪，另一方提起离婚诉讼的，应当准予离婚。经人民法院判决不准离婚后，双方又分居满一年，一方再次提起离婚诉讼的，应当准予离婚。

您老公出轨虽然是违背夫妻忠实义务的行为，但仅以此起诉离婚，若您不同意，法院不一定会直接判决离婚。法院判决离婚的关键在于判断夫妻感情是否确已破裂。在庭审过程中，您可以积极表达您不想离婚的意愿，并向法院说明您认为夫妻感情尚未破裂的理由和证据。例如，列举你们过往的美好回忆、共同经历的困难时刻等，以此证明你们之间还有感情基础。

同时，您可以积极参与法院组织的调解环节。调解是离婚诉讼中的必经程序，在调解过程中，您可以诚恳地与对方沟通，表达您愿意原谅他的出轨行为，并且希望给双方一个重新修复感情的机会。如果调解成功，双方达成和好的共识，那么离婚诉讼就可以暂时搁置。

不过，如果您老公在第一次起诉离婚被法院判决不准离婚后，又分居满一年再次提起离婚诉讼，根据法律规定，法院一般会判决准予离婚。所以，在这段时间内，您要积极努力改善与老公的关系，尝试挽回这段婚姻。