上班时间自己摔伤算不算工伤？

上班时间自己摔伤是否算工伤，需要根据具体情况进行分析，不能一概而论。

首先，根据《工伤保险条例》第十四条规定，职工在工作时间和工作场所内，因工作原因受到事故伤害的，应当认定为工伤。比如，员工在车间操作机器时，因地面有油渍滑倒摔伤；或者在办公室搬运文件时，不小心被门槛绊倒摔伤等，这些由于工作环境、工作任务导致的摔伤，都属于工伤范畴。因为员工是在履行工作职责的过程中受到的伤害，符合工伤认定的条件。

其次，工作时间前后在工作场所内，从事与工作有关的预备性或者收尾性工作受到事故伤害的，也应当认定为工伤。例如，员工在上班前进入车间准备工具时，在车间内摔倒受伤；或者下班后清理工作现场时摔伤等，这些情况虽然不是正式的工作时间，但属于与工作相关的预备或收尾工作，同样可以认定为工伤。

另外，在工作时间和工作场所内，因履行工作职责受到暴力等意外伤害的也算工伤。比如，员工在工作期间，为了维护公司利益与他人发生冲突，在冲突过程中摔倒受伤，这种情况也是工伤。

然而，如果员工在上班时间摔伤是因为个人私人事务，与工作没有直接关系，比如在工作时间内玩手机、与同事闲聊等私人行为导致分心而摔倒受伤，这种情况一般不能认定为工伤。

总之，判断上班时间自己摔伤是否算工伤，关键在于摔伤是否与工作存在直接的因果关系。