上班干活扭到腰算不算工伤？

上班干活扭到腰是否算工伤，需要根据具体情况来判定。

一般来说，如果是在工作时间和工作场所内，因为工作原因导致扭到腰，通常可以被认定为工伤。例如，在工作干活时搬重物，腰部发力使劲造成扭伤，或者超过腰部正常活动范围，引起腰大肌、局部相关肌肉牵拉伤等情况，且因受伤失去了正常的工作能力，这种是符合工伤认定条件的。相关法律依据是《工伤保险条例》中关于工伤认定的规定，其中明确在工作时间和工作场所内，因工作原因受到事故伤害的，应当认定为工伤。

然而，如果扭到腰是因为自身故意违规操作，比如不按照工作流程和安全规范进行操作，或者是在工作时间内做与工作无关的事情而导致受伤，那么这种情况通常不算工伤。

另外，工作前后在工作场所内，从事与工作有关的预备性或者收尾性工作受到事故伤害的，也应认定为工伤。例如，在上班前准备工作器材时扭到腰，或者下班后清理工作现场时扭到腰等。

若要认定工伤，职工需要向用人单位所在地统筹地区社会保险行政部门提出工伤认定申请，并提交相关材料，如劳动合同、医疗诊断证明等，由相关部门根据具体情况进行认定。