假释是自己申请还是家人请律师来申请呢？

假释是指被判处有期徒刑或者无期徒刑的犯罪分子，在执行了一定时间的刑罚之后，如果认真遵守监规，接受教育改造，确有悔改表现，不致再危害社会的，司法机关将其附条件地予以提前释放的一种刑罚执行制度。

关于假释由谁申请的问题，根据《中华人民共和国刑法》和《中华人民共和国监狱法》的相关规定，假释申请一般不是由犯罪分子本人或者其家属直接提出。通常是由执行机关，也就是监狱等刑罚执行机构来向人民法院提出假释建议书。

具体来说，监狱等执行机关会对罪犯在服刑期间的表现进行考核，当罪犯符合假释条件时，执行机关会综合多方面情况，如罪犯的悔罪表现、改造情况、服刑期限等，向人民法院提交假释建议书。然后人民法院会依法组成合议庭进行审理，根据罪犯的实际情况，裁定是否予以假释。

虽然犯罪分子本人及其家属不能直接申请假释，但他们可以在罪犯服刑过程中，鼓励罪犯积极改造，遵守监规，为假释创造有利条件。此外，如果家属请律师，律师可以为罪犯提供法律帮助，比如帮助分析是否符合假释条件，在执行机关提出假释建议后，为罪犯在假释审理过程中进行辩护等，但律师也不能直接代替执行机关提出假释申请。