人身伤害精神损害赔偿是怎样的？

人身伤害精神损害赔偿是指自然人因人身权益受到不法侵害而导致精神痛苦，受害人本人或者死者近亲属可以依法要求侵权人给予的赔偿。这一概念理解起来并不复杂，当一个人的身体受到伤害时，除了身体上的伤痛，往往精神上也会遭受折磨，比如恐惧、焦虑、抑郁等，这种精神上的痛苦就可以通过精神损害赔偿来得到一定的弥补。

从法律依据来看，《中华人民共和国民法典》第一千一百八十三条规定，侵害自然人人身权益造成严重精神损害的，被侵权人有权请求精神损害赔偿。因故意或者重大过失侵害自然人具有人身意义的特定物造成严重精神损害的，被侵权人有权请求精神损害赔偿。这为我们主张人身伤害精神损害赔偿提供了明确的法律支持。

在实践中，判断是否能够获得精神损害赔偿，关键在于是否造成了“严重精神损害”。但对于什么是“严重精神损害”，法律并没有明确统一的界定。一般来说，法官会结合案件的具体情况进行综合判断，比如伤害的程度、持续的时间、对受害人生活和工作的影响等。例如，造成受害人残疾、毁容等情况，通常会被认为是造成了严重精神损害。

关于赔偿的数额，也没有固定的标准。法院在确定赔偿数额时，会考虑多种因素。根据《最高人民法院关于确定民事侵权精神损害赔偿责任若干问题的解释》第五条规定，精神损害的赔偿数额根据以下因素确定：（一）侵权人的过错程度，但是法律另有规定的除外；（二）侵权行为的目的、方式、场合等具体情节；（三）侵权行为所造成的后果；（四）侵权人的获利情况；（五）侵权人承担责任的经济能力；（六）受理诉讼法院所在地的平均生活水平。

在主张人身伤害精神损害赔偿时，受害人需要承担举证责任。这就要求受害人要尽可能收集相关的证据，比如医院的诊断证明、心理咨询记录、证人证言等，以证明自己确实遭受了精神损害以及损害的程度。

总之，人身伤害精神损害赔偿是法律赋予受害人的一项重要权利，但在实际操作中，需要我们准确理解法律规定，积极收集证据，以维护自己的合法权益。