社保养老金的计算公式和方法是什么？

社保养老金主要由基础养老金和个人账户养老金两部分组成，有的情况下还会有过渡性养老金。下面为你详细介绍它们的计算公式和方法。

基础养老金是依据当地上年度在岗职工月平均工资、本人指数化月平均缴费工资以及缴费年限来计算的。其计算公式为：基础养老金 =（当地上年度在岗职工月平均工资 + 本人指数化月平均缴费工资）÷ 2 × 缴费年限 × 1%。这里的“当地上年度在岗职工月平均工资”是由当地统计部门公布的数据；“本人指数化月平均缴费工资”是用参保人历年缴费工资与当地历年在岗职工平均工资的比值，再乘以退休时当地上年度在岗职工月平均工资得出的。比如，当地上年度在岗职工月平均工资是 5000 元，你的本人指数化月平均缴费工资是 4000 元，缴费年限为 30 年，那么基础养老金 =（5000 + 4000）÷ 2 × 30 × 1% = 1350 元。

个人账户养老金的计算和个人账户储存额、计发月数有关。计算公式是：个人账户养老金 = 个人账户储存额 ÷ 计发月数。“个人账户储存额”就是你每月从工资里扣除的社保养老金部分，以及这些钱所产生的利息总和；“计发月数”根据退休年龄而定，例如 60 岁退休，计发月数是 139 个月。假设你的个人账户储存额为 10 万元，60 岁退休，那么个人账户养老金 = 100000 ÷ 139 ≈ 719.42 元。

对于有视同缴费年限的参保人员，还会有过渡性养老金。其计算公式各地有所不同，一般是：过渡性养老金 = 本人指数化月平均缴费工资 × 视同缴费年限 × 过渡系数。过渡系数通常在 1% - 1.4%之间。依据《中华人民共和国社会保险法》第十五条规定，基本养老金由统筹养老金和个人账户养老金组成。基本养老金根据个人累计缴费年限、缴费工资、当地职工平均工资、个人账户金额、城镇人口平均预期寿命等因素确定。通过这些公式和方法，就能大致算出你能领取的社保养老金数额了。