在法律的什么约束下行使自由和权利？

在法律领域，我们行使自由和权利是在法律规定的框架内进行的，这意味着我们的自由和权利不是绝对的，而是相对的，要受到法律的约束和限制。

从法律原理上来说，法律约束是为了保障社会的公共利益、他人的合法权益以及社会秩序的稳定。如果每个人都毫无限制地行使自由和权利，可能会对他人和社会造成损害。比如，言论自由是我们的一项重要权利，但如果利用言论自由去诽谤、侮辱他人，或者传播危害国家安全、扰乱社会秩序的信息，那就超出了法律允许的范围。

在我国，《中华人民共和国宪法》是我国的根本大法，它对公民的基本权利和义务作出了明确规定。宪法第五十一条规定：“中华人民共和国公民在行使自由和权利的时候，不得损害国家的、社会的、集体的利益和其他公民的合法的自由和权利。”这一规定明确了公民行使自由和权利的边界。

此外，不同的部门法也对具体的自由和权利行使作出了相应的规定。例如，在民事领域，《中华人民共和国民法典》规定了民事主体在从事民事活动时应当遵循的基本原则，如自愿、公平、诚信等原则，同时也对各种民事权利的行使和保护作出了详细规定。如果民事主体在行使权利时违反了这些规定，可能需要承担相应的民事责任。

在刑事领域，《中华人民共和国刑法》则规定了哪些行为是犯罪行为，以及犯罪行为应承担的刑事责任。如果公民在行使自由和权利时触犯了刑法，就会受到刑事处罚。

总之，我们在行使自由和权利时，必须要遵守法律的规定，在法律的约束下进行。只有这样，我们才能真正保障自己和他人的合法权益，维护社会的和谐稳定。