签了认罪认罚告知书有什么好处？

签了认罪认罚告知书的好处主要体现在从宽处理，这包括实体上从宽和程序上从简两方面。

实体上从宽方面，简单来说，就是在量刑时能得到“优惠”。按照规定，检察机关一般应当提出确定刑量刑建议，法院在做出判决时一般应采纳检察院指控的罪名和量刑建议。这意味着犯罪嫌疑人在审查起诉阶段签署认罪认罚具结书时，就可以知道相对确定的量刑幅度，如果同意量刑建议签署具结书，基本能确定法院会在该幅度范围内判刑，提前锁定风险。比如，原本可能判处3至5年有期徒刑，签了认罪认罚告知书且符合条件，可能就在3年左右量刑。《刑事诉讼法》第二百零一条规定，对于认罪认罚案件，人民法院依法作出判决时，一般应当采纳人民检察院指控的罪名和量刑建议 。

程序上从简方面，基层法院管辖的认罪认罚案件可以适用速裁程序或简易程序审理。同时，认罪认罚可以作为变更强制措施和适用缓刑的有利条件。在逮捕的适用上，认罪认罚的，公安机关认为罪行较轻没有社会危险性的，应当不再提请检察院审查逮捕；对提请逮捕的，检察院认为没有社会危险性不需要逮捕的，应当不批准逮捕。在逮捕的变更上，已经逮捕的人认罪认罚的，办案机关应当及时审查羁押必要性，没有继续羁押必要的，应当变更为取保候审或者监视居住。这样可以让案件处理速度加快，节省时间和精力。

此外，犯罪嫌疑人、被告人自愿认罪认罚，没有辩护人的，人民法院、人民检察院、公安机关（看守所）应当通知值班律师为其提供法律咨询、程序选择建议、申请变更强制措施等法律帮助。

需要注意的是，认罪认罚从宽制度贯穿刑事诉讼全过程，适用于侦查、起诉、审判各个阶段，且没有适用罪名和可能判处刑罚的限定，所有刑事案件都可以适用。

相关概念：

认罪认罚具结书：是犯罪嫌疑人、被告人对公诉机关指控的主要犯罪事实及罪名没有异议，且对检察机关建议判处的刑罚种类 、幅度及刑罚执行方式均没有异议，而签署的一种法律文书。

确定刑量刑建议：是检察机关明确提出具体的量刑刑期等建议，而不是一个幅度较大的范围。

速裁程序：是一种比简易程序更简便快速的审判程序，基层人民法院管辖的可能判处三年有期徒刑以下刑罚的案件，案件事实清楚，证据确实、充分，被告人认罪认罚并同意适用速裁程序的，可以适用该程序，由审判员一人独任审判。