向诈骗分子提供了姓名和地址怎么办？

当不小心向诈骗分子提供了姓名和地址后，不用过度惊慌，但需要采取一些措施来保障自身安全和权益。

首先，我们来了解一下可能面临的风险。诈骗分子掌握你的姓名和地址后，可能会利用这些信息进行进一步的诈骗，比如伪装成快递员、物业人员等获取更多信任后实施诈骗；也可能将你的信息出售给其他不法分子，导致你遭受骚扰电话、垃圾邮件等。

从法律角度来看，《中华人民共和国个人信息保护法》明确规定，个人信息是以电子或者其他方式记录的与已识别或者可识别的自然人有关的各种信息。姓名和地址属于个人信息范畴，任何组织、个人不得非法收集、使用、加工、传输他人个人信息，不得非法买卖、提供或者公开他人个人信息。

接下来谈谈应对措施。一方面，要提高警惕，对涉及个人信息、资金等重要事项保持谨慎。如果接到可疑电话或信息，不要轻易透露更多个人信息或进行转账操作。另一方面，可以向公安机关备案。虽然仅提供姓名和地址不一定会立即造成实质性危害，但备案后，若后续出现问题，警方能更好地进行调查和处理。此外，关注个人信息动态，比如信用报告等，若发现异常及时采取措施。同时，要加强个人信息保护意识，避免再次泄露个人信息。