帮信罪被公安局刑拘了该怎么办？

如果因帮信罪被公安局刑拘，不要过于慌张，以下是一些应对方法和相关法律知识。

首先，了解帮信罪的概念。帮信罪，全称为帮助信息网络犯罪活动罪，就是明明知道别人利用信息网络实施犯罪，还为其提供互联网接入、服务器托管、网络存储、通讯传输等技术支持，或者提供广告推广、支付结算等帮助，并且情节严重的行为。《中华人民共和国刑法 》第二百八十七条之二对此有明确规定。

关于刑拘期限，帮信罪被刑拘，一般拘留时间在14 - 37天之间，最长不超过37天。公安机关实施拘留后，一般会在3个工作日内把情况报给当地检察院，检察院有7天时间决定是否批捕。如果是流窜作案、多次作案、结伙作案的重大嫌疑人，公安机关报审时间可延迟到30天，检察院同样需在7天内给出决定。若37天内检察院批准逮捕，拘留期满后也不会释放。

被刑拘后，您有权利获得法律帮助。您可以让家属尽快为您委托专业律师。律师可以为您提供法律咨询，解释相关法律规定和您的权利义务；可以去看守所会见您，了解案件具体情况；还能根据实际情况为您申请取保候审，争取让您先从看守所出来；在后续的案件处理过程中，律师能帮您进行有效辩护，维护您的合法权益，争取从轻、减轻处罚。

同时，您自己也要保持冷静和理智，积极配合公安机关的调查，如实陈述事实情况。千万不要隐瞒或编造信息，否则可能会给自己带来更不利的后果。总之，面对帮信罪被刑拘的情况，要通过合法途径和专业人士的帮助来应对。