出轨了却无法分手该怎么办？

当遇到出轨了却无法分手这种复杂且困扰的情况时，可以从以下几个方面来应对：

首先，深入沟通。和伴侣坦诚地交流，把出轨的原因、自己内心的真实感受以及目前面临的困境都毫无保留地说出来，同时也倾听伴侣的想法，这有助于双方更好地理解彼此，也许能找到解决问题的方向。例如，可能是因为工作压力大，在外面寻求了情感慰藉，通过沟通让伴侣了解到这一点，共同探讨如何改善目前的婚姻状态。

其次，分析无法分手的原因。是因为对出轨对象还有深厚的感情，还是存在经济、孩子等方面的现实因素制约。如果是经济上的问题，比如和出轨对象有共同的经济利益牵扯，那就需要梳理清楚，寻找合理的解决办法，比如协商分割财产等；如果是因为孩子，就要考虑如何将对孩子的伤害降到最低。

再者，寻求外部帮助。可以找家人、朋友倾诉，他们可能会从不同的角度给你提供一些建议和支持。专业的心理咨询师更是能帮你缓解情绪，让你更理性地看待自己的情感问题。

另外，咨询法律专业人士也很重要。如果涉及到婚姻关系的解除或者财产分割等法律问题，了解自己的权利和可能面临的法律后果是必不可少的。根据我国《民法典》相关规定，夫妻双方自愿离婚的，应当签订书面离婚协议，并亲自到婚姻登记机关申请离婚登记；如果一方存在重婚或者与他人同居等导致夫妻感情破裂的情形，另一方可以向法院提起离婚诉讼。

最后，考虑婚姻咨询。和伴侣一起找专业的婚姻咨询师，他们有专业的知识和经验，能够帮助你们解决关系中存在的问题，引导你们修复婚姻关系或者做出更合适的选择。