房屋抵押贷款逾期了暂时还不上该怎么办？

当房屋抵押贷款逾期且暂时还不上时，可以考虑以下几种解决办法：

**与贷款机构协商延期还款**：很多时候借款人并非故意逾期，可能是遇到特殊情况导致暂时无法还款。这种情况下，可以主动与贷款机构联系，诚恳地说明自己的困境，申请延期还款。例如，因突发重大疾病或失业等原因导致经济困难，向贷款机构提供相关证明材料，争取获得他们的理解和同意。在协商过程中，贷款机构可能会要求借款人提供额外的担保财产或者担保人，以降低风险。这是一种比较常见且相对温和的解决方式，能给借款人争取更多的还款时间。

**寻找第三方担保**：借款人可以尝试找资质比较优秀的第三方来为自己担保贷款。由于担保人会承担连带的还款责任，这能减少贷款机构承担的风险，从而为借款人争取更多的还款时间。不过，这需要借款人提前与贷款机构协商好相关事宜，并且找到愿意为其提供担保的第三方，比如信用良好、有稳定收入和资产的亲戚、朋友或专业的担保公司等。

**向亲戚朋友借款还款**：如果贷款机构不愿意协商，也拒绝借款人寻找担保，为了避免逾期风险进一步扩大，借款人可以先向亲戚朋友借钱，将贷款账单还上。一般来说，只要借款人平时口碑较好，借款通常不会有太大问题。但借款时最好起草规范的借据，明确双方的权利和义务以及利息的计算方式等，避免日后产生纠纷。等自己的经济情况好转后，再及时归还借款。

**考虑出售或转让抵押房产**：若借款人实在无法承受逾期带来的高额罚息，且通过其他方式也难以解决还款问题，那么可以考虑出售或转让抵押房产，用卖房所得的资金来支付到期的贷款本息。但这种方式需要谨慎考虑，因为房产是重要的资产，出售后可能会对自己和家人的居住等问题产生影响。