在家骂邻居被她录音了该怎么办？

当在家骂邻居被其录音后，先别过于慌张，下面从不同情况为你分析应对办法。

首先，如果只是偶尔、轻微地表达不满，没有使用极端侮辱性的词汇，也未对邻居造成严重的名誉损害、精神伤害等后果，这种情况可能属于一般的邻里纠纷。依据《中华人民共和国民法典》第一千零二十四条规定，民事主体享有名誉权。任何组织或者个人不得以侮辱、诽谤等方式侵害他人的名誉权。虽然你骂人的行为有不妥之处，但尚未达到侵害名誉权的严重程度。此时，比较好的解决方式是主动和邻居沟通，真诚地赔礼道歉，解释当时是一时情绪激动，争取得到邻居的谅解，以化解双方的矛盾。

其次，要是使用了非常恶劣、侮辱性极强的语言，且邻居因为你的辱骂行为遭受了一定的精神痛苦或者名誉受损，那么你可能构成了对邻居名誉权的侵害。邻居有权要求你承担民事责任，比如要求你停止侵害、消除影响、恢复名誉、赔礼道歉以及赔偿精神损害抚慰金等。《中华人民共和国治安管理处罚法》第四十二条第二项规定，公然侮辱他人或者捏造事实诽谤他人的，处五日以下拘留或者五百元以下罚款；情节较重的，处五日以上十日以下拘留，可以并处五百元以下罚款。若邻居选择报警，警方会根据具体情节和危害后果，决定是否对你进行治安处罚。在这种情况下，你除了要向邻居赔礼道歉外，还可能要配合警方的调查处理，积极承担相应的法律责任。

最后，在面对邻里矛盾时，尽量保持冷静和理智，通过合理、合法的途径解决问题，避免情绪化的言语和行为，以免给自己带来不必要的法律风险。