被银行起诉了但还是没钱还该怎么办？

如果被银行起诉了但还是没钱还，首先要保持冷静，不要逃避。

可以尝试与银行进行协商。根据《民法典》第六百七十八条规定，借款人可以在还款期限届满前向贷款人申请展期；贷款人同意的，可以展期。所以你可以主动联系银行，诚恳地表明自己的还款意愿以及目前的经济困境，请求宽展还款期间或者分期归还 。要是能在法院的调解下与银行达成调解协议就更好了，《中华人民共和国民事诉讼法》第一百条规定，调解达成协议，人民法院应当制作调解书。

要是协商不成，银行不同意撤诉，那么就需要积极应诉。在法庭上如实向法官阐述自身的经济状况，争取让法官了解你确实没有一次性偿还的能力，看是否能达到分期还款或限期还款的目的。

如果银行胜诉之后，在履行期你未履行法院判决，银行会申请法院强制执行。法院在受理强制执行时，会依法查询贷款人名下的房产、车辆、证券和存款等财产情况。要是名下没有可供执行的财产而又拒绝履行法院的生效判决，根据相关规定，会有逾期还款等负面信息记录在个人的信用报告中，还会被限制高消费及出入境，甚至有可能会被司法拘留。

总之，积极与银行沟通协商、配合法院的程序并努力履行还款义务是很重要的，尽量避免给自己带来更严重的不良影响和法律后果。

相关概念：

展期：是指借款人在还款期限届满前向贷款人申请延长还款的期限，经贷款人同意后，还款期限得以延长。

强制执行：是指在当事人不履行生效法律文书确定的义务时，由法院通过强制手段，如查询、查封、扣押、拍卖财产等方式，迫使当事人履行义务。

失信被执行人名单：是对那些有履行能力却拒不履行生效法律文书确定义务的被执行人所建立的名单，被列入该名单的人在很多方面会受到限制。