朋友借钱转我卡里我被起诉了怎么办？

在朋友借钱并将款项转入您银行卡的情况下，如果您被起诉或账户被冻结，首先需要明确的是，法院可能怀疑您与这笔资金存在直接关联。根据《中华人民共和国民事诉讼法》的相关规定，法院在审理案件时，有权对涉案财产采取保全措施，包括冻结账户。

要解决这一问题，您需要积极提供证据，证明这笔款项与您无关。您可以准备以下材料：1. 与朋友之间的借款协议或聊天记录，证明这笔钱是朋友借的；2. 银行流水，显示款项的来源和去向；3. 任何能够证明您没有实际使用或控制这笔资金的证据。

根据《中华人民共和国合同法》相关规定，借款合同是双方当事人的真实意思表示，只要合同内容合法，法院应当予以保护。如果您能证明这笔钱是朋友借的，并且您只是代为转账，法院可能会解除对您账户的冻结。

建议您尽快联系律师，协助您整理证据并向法院提出异议。同时，您也可以向法院申请解除冻结，并提供相关证据，以保护您的合法权益。

总之，面对这种情况，及时采取法律行动并提供充分的证据是关键。通过合法途径，您可以有效维护自己的权益，避免因他人的债务问题而受到不必要的影响。