法院把工资卡冻结了不发生活费该怎么办？

当法院冻结工资卡却不发放生活费时，首先要明白法院在执行冻结工资卡等财产措施时，需要遵循相关法律规定保障被执行人及其所扶养家属的生活必需费用。这是基于人道主义和保障基本生存权的考虑。

依据《中华人民共和国民事诉讼法》第二百五十条规定，被执行人未按执行通知履行法律文书确定的义务，人民法院有权扣留、提取被执行人应当履行义务部分的收入。但应当保留被执行人及其所扶养家属的生活必需费用。也就是说，法院虽然可以冻结工资卡来执行相关债务，但必须给被执行人留出必要的生活费用。

若遇到法院冻结工资卡却不发生活费的情况，你可以采取以下措施。第一步，主动与执行法院联系。向执行法官说明自己目前的生活状况，以及因为没有生活费而面临的困难。提供详细的生活费用支出证明，比如房租合同、日常饮食开销记录等，让法院了解你维持基本生活所需的费用数额。

第二步，如果与执行法院沟通后问题仍未得到解决，可以向上一级法院提出执行异议。撰写执行异议申请书，在申请书中清晰陈述法院冻结工资卡未预留生活费的事实，说明该行为对你基本生活造成的严重影响，以及引用上述法律条文说明法院的执行行为违反了法律规定。上一级法院会对执行异议进行审查，并作出相应的处理决定。通过合理合法的途径，保障自己的基本生活权益。