社保在老家，外地社保累计该怎么办？

首先，我们来了解一下社保累计的概念。社保累计就是把在不同地区缴纳的社会保险时间和金额合并计算，这样做的好处是可以让您在退休时满足一定的缴费年限要求，从而顺利领取养老金等社保待遇。

根据《城镇企业职工基本养老保险关系转移接续暂行办法》，参保人员跨省流动就业的，由原参保所在地社会保险经办机构开具参保缴费凭证，其基本养老保险关系应随同转移到新参保地。参保人员达到基本养老保险待遇领取条件的，其在各地的参保缴费年限合并计算，个人账户储存额（含本息）累计计算。

具体到您这种情况，要将外地社保和老家社保累计起来，您可以按以下步骤操作。第一步，在外地社保经办机构办理参保缴费凭证。您需要携带本人有效身份证件前往当地社保经办机构，申请开具该凭证，这个凭证是办理社保转移的重要依据。

第二步，将参保缴费凭证交给老家的社保经办机构。您可以亲自前往老家社保经办机构办理，也可以通过线上渠道进行申请（部分地区支持线上办理）。如果选择线上办理，您可以登录当地社保部门的官方网站或手机APP，按照系统提示进行操作。

第三步，老家社保经办机构会与外地社保经办机构进行对接和审核。在审核过程中，两地社保部门会核实您的参保信息和缴费记录。一般来说，审核时间不会太长，您可以通过电话或线上渠道查询审核进度。

第四步，如果审核通过，外地社保的缴费年限和个人账户金额就会累计到老家社保账户中。这样，您的社保累计工作就完成了。

在办理社保累计时，您还需要注意一些事项。比如，不同地区的社保政策可能会有所差异，您在办理前最好先咨询两地社保经办机构，了解具体的办理要求和流程。此外，办理社保转移可能需要一定的时间，您要有耐心等待。