反家暴法规定中哪些行为算家暴？

家庭暴力是一个严重的社会问题，它不仅对受害者的身体和心理造成伤害，也破坏了家庭的和谐与稳定。2016 年 3 月 1 日起施行的《中华人民共和国反家庭暴力法》对家庭暴力的定义和范围进行了明确规定。

《反家庭暴力法》第二条规定，家庭暴力，是指家庭成员之间以殴打、捆绑、残害、限制人身自由以及经常性谩骂、恐吓等方式实施的身体、精神等侵害行为。

从身体侵害方面来看，殴打是最常见的家暴形式之一，比如一方对另一方拳打脚，造成身体上的伤痛、淤青、骨折等。捆绑则是通过绳索等工具限制对方的行动自由，使其无法正常活动。残害行为更为严重，可能包括用利器伤害对方身体，导致残疾甚至危及生命。限制人身自由也属于身体侵害，比如将家庭成员锁在房间内，不让其外出，剥夺其行动自由的权利。

精神侵害方面，经常性谩骂是指长期、频繁地使用侮辱性、攻击性的语言对家庭成员进行辱骂，这会严重伤害对方的自尊心和自信心，使其产生自卑、抑郁等心理问题。恐吓则是以威胁、要挟的方式让对方产生恐惧心理，例如威胁要伤害对方或其家人，或者毁坏重要财物等。

此外，除了传统的家庭成员之间，该法第三十七条还规定，家庭成员以外共同生活的人之间实施的暴力行为，参照本法规定执行。这意味着，像同居伴侣等非传统家庭成员关系中，如果存在类似的暴力行为，也同样受到反家暴法的约束。

总之，反家暴法所规定的家暴行为涵盖了身体和精神等多个方面的侵害，旨在全面保护家庭成员的合法权益，维护家庭和社会的和谐稳定。