看守所和监狱哪个更受罪？

要判断看守所和监狱哪个更‘受罪’，需要从多个方面进行分析。

从环境与生活条件来看，看守所主要用于羁押依法被逮捕、刑事拘留的犯罪嫌疑人，羁押时间一般较短。由于人员流动性大，可能存在空间相对拥挤的情况，生活设施的配备也较为基础。而监狱是被判处死刑缓期二年执行、无期徒刑、有期徒刑的罪犯执行刑罚的场所。监狱会按照相关标准为服刑人员提供相对稳定的生活环境，包括住宿、饮食等方面，有较为规范的生活保障体系。《中华人民共和国看守所条例》和《中华人民共和国监狱法》都对在押人员和服刑人员的生活条件做了相应规定，保障其基本的生存权利。

在管理与活动限制方面，看守所的管理重点在于保障诉讼活动的顺利进行，对在押人员的活动限制较多，因为要防止犯罪嫌疑人串供、逃跑等情况发生。在看守所内，犯罪嫌疑人的行动范围相对较小，与外界的接触也受到严格限制。监狱的管理侧重于对服刑人员的改造，会组织服刑人员参加劳动、学习等活动。虽然服刑人员的人身自由受到限制，但在符合规定的情况下，他们有一定的机会参加文化、技术学习等活动，相对来说活动内容更为丰富。

从心理压力角度来说，看守所里的在押人员处于未决状态，他们不确定自己未来的判决结果，心理上会承受较大的压力，不知道自己最终会面临怎样的刑罚。而监狱里的服刑人员已经明确了自己的刑期，他们可以在服刑过程中通过遵守监规、积极改造等方式争取减刑等奖励，在一定程度上有明确的目标和方向，心理压力的来源有所不同。

综上所述，很难简单地说看守所和监狱哪个更‘受罪’，它们在不同方面存在差异，而且每个人对‘受罪’的感受也会因个体情况的不同而有所不同。