在菲律宾被拘留了该找谁？

当在菲律宾被拘留时，有几个可以寻求帮助的途径。

首先，可以找中国驻菲律宾大使馆或领事馆。根据《维也纳领事关系公约》以及中国和菲律宾之间的双边领事条约等相关规定，中国公民在海外遇到困难，包括被拘留等情况，有权获得本国使领馆的领事保护与协助。使领馆会为当事人提供必要的信息和建议，比如告知当地的法律程序和聘请律师的途径等。当事人或其家属可以通过拨打外交部全球领事保护与服务应急呼叫中心电话12308 ，向工作人员说明在菲律宾被拘留的情况，他们会协助联系中国驻菲使领馆。

其次，可以联系自己的家属。让家属在国内了解相关情况，必要时可以委托国内的律师事务所，由律师事务所联系菲律宾当地有合作关系的律师。因为律师具有专业的法律知识，能根据菲律宾当地的法律为被拘留者提供法律辩护和相关服务。

还可以尝试联系被拘留所在拘留场所的工作人员。虽然语言等方面可能存在障碍，但可以通过简单的交流或者寻求翻译帮助，了解自己被拘留的原因以及接下来的法律程序等信息。这有助于被拘留者更好地应对当前的状况。