家暴一次可以被原谅吗？
我有个朋友最近遭遇了家暴，她很纠结要不要原谅对方。她觉得对方可能是一 时冲动，但又担心原谅后还会再发生。她想知道从法律和实际情况看，家暴一次到底应不应该被原谅，以及相关法律对家暴是怎么规定的。
张凯执业律师
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家暴一次通常是不应该被原谅的，原因主要有以下几点：
首先，从伤害本质来看，家暴是一种严重的侵犯人身权利的行为。家暴涵盖了家庭成员之间以殴打、捆绑、残害、限制人身自由以及经常性谩骂、恐吓等方式实施的身体、精神等侵害行为。哪怕只有一次，也会给受害者的身心带来极大的伤害，可能导致身体受伤、心理创伤，影响其正常的生活和工作，严重的甚至可能危及生命。
其次，从行为的发展趋势来看，大量的研究和实践表明，家暴往往具有反复性。很多施暴者在第一次实施家暴后，如果没有得到有效的制止和纠正，很可能会再次施暴，形成恶性循环。所谓“家暴只有零次和无数次”是有一定道理的，因为家暴背后可能反映出施暴者存在情绪管理问题、控制欲过强、缺乏尊重他人的意识等深层次的心理和性格缺陷，这些问题很难在短时间内得到彻底解决。
从法律层面来看，我国有明确的法律规定来反对和制裁家暴行为。《反家庭暴力法》第一条明确指出，制定本法是为了预防和制止家庭暴力，保护家庭成员的合法权益，维护平等、和睦、文明的家庭关系，促进家庭和谐、社会稳定。第三条规定，家庭成员之间应当互相帮助，互相关爱，和睦相处，履行家庭义务。反家庭暴力是国家、社会和每个家庭的共同责任，国家禁止任何形式的家庭暴力。这表明了法律对家暴行为持零容忍的态度。
如果遭遇了家暴，受害者应该及时采取 措施保护自己，比如向公安机关报案，公安机关会依法进行调查处理；也可以向法院申请人身安全保护令，禁止施暴者再次实施暴力行为；还可以寻求居民委员会、村民委员会、妇女联合会等组织的帮助和支持。如果家暴行为情节严重，构成犯罪的，施暴者还将依法承担刑事责任。
总之，无论是从家暴行为本身的严重危害，还是从其可能的发展趋势以及法律的规定来看，家暴一次都不应该被轻易原谅，受害者要勇敢地维护自己的合法权益。